胡杏兒兩個月暴瘦30斤 自曝減肥秘訣(圖)

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胡杏兒秀美背

  作為香港首位“三料視後”,胡杏兒在節目《燃燒吧!卡路裡》上自曝曾經為拍攝電視劇《肥田喜事》爆胖21斤,全脂牛奶當水喝,連走樓梯都會腿抖。卻又靠著頑強的意志力,在2個月內通過“營養+運動”的方式暴瘦30斤,勵志的減肥經歷引發燃卡傢族共鳴。

  熱愛美食的胡杏兒,減肥時也依然離不開各路美味,獨傢分享瞭吃貨們最愛的高蛋白減肥法,更透漏鄭秀文保持骨感身材的食譜,減肥原來隻要註重營養搭配,也可以吃得滿足。